Hoe werkt een Opstelling?

De opsteller stelt een aantal vragen aan de deelnemer en zoomt in op wat knelt en wat beknellende factoren zouden kunnen zijn.

Er wordt een link gelegd met het gezin van herkomst en wat daar mogelijkerwijs beklemt.

Je komt namelijk letterlijk voort uit je ouders.

Familieopstellingen worden meestal in een groep mensen gedaan.

Uit de groep kiest de deelnemer representanten uit.

Hij vraagt hen voor een specifieke rol van een familielid.

De deelnemer volgt nu zijn innerlijke gevoel en begeleidt de representanten naar een intuïtief kloppende plek in de ruimte.

Op deze manier plaatst hij de representanten ten opzichte van elkaar in de ruimte.

Vaak is dat op een andere manier dan van tevoren gedacht.

Nu gebeurt er iets bijzonders.

Hoe werkt een opstelling?

Dit is het Hart van een Opstelling:

De representanten gaan zich voelen als de persoon die ze representeren.

Ook al kennen ze de persoon niet die ze representeren, ze krijgen eenzelfde oog-opslag, vertonen identieke trekjes in het gezicht, nemen eenzelfde lichaamshouding aan, gebruiken dezelfde woorden en krijgen soortgelijke symptomen.

Onbewust maken ze contact met de persoon die ze representeren.

Ze worden eventjes hem of haar.

Uit de lichaamshouding, uit de gezichtsuitdrukking, uit wat de representanten op die plek ervaren en uit de posities die ze ten opzichte van elkaar hebben valt veel af te leiden over het onderliggende knelpunt en mogelijke oplossingen.

De knelpunten en de mogelijke oplossingen worden diep doorleefd en kunnen confronterend zijn.

Het lucht vaak enorm op en draagt je als vanzelf naar een volgende stap in de toekomst.

Je reactie is welkom.

Graag.

P.s.: Er zijn meerdere gratis E-Boeken.

Je kunt het hele E-Boek downloaden op onze website bij Gratis E-Boeken.

Daar kun je trouwens ook een E-Boek downloaden om thuis zelf een familieopstelling te doen.

En wie weet ontmoet ik je live, bijvoorbeeld tijdens de 1-Daagse Masterclass Opstellingen.

Dat is een heel geschikte manier om een opstelling mee te maken.

Een familieopstelling, een loopbaanopstelling, een ZZP-opstelling of een organisatieopstelling.

Als je wilt, kun je een vraagstuk inbrengen dat we gaan opstellen.

Dan ga je meteen van belemmering naar opening.

Je kunt ook gewoon komen kijken.

We zien je ok?

Graag!